お楽しみレッスン♪

３／３０（水）の陽元楽美教室は５週目ですので『お楽しみレッスン』を行います♪

今回は『体調改善ヨガ』を行います☆

肩甲骨や骨盤のズレを修正しながら、全身を気持ち良く動かしましょう!(^^)!